ある意味で名著だとおもうのだけれど。3時間熟睡法―簡単に疲れが取れる 驚くほど頭が活性化する (知的生きかた文庫)は、「ウェブで調べればこの手のことはほとんど載っていて、しかも結論は全然ライフハックではない」という本。本書における「3時間で熟睡し…